“Улыбайся, если хочешь быть здоров”

«Улыбайся, если хочешь быть здоров» – так называлась уникальная программа, посвящённая Дню рождения смайлика, прошедшая в центре общения для людей старшего возраста. Улыбка – родная сестра здоровью. А смайлик способствует поднятию настроения.

Участники программы узнали историю появления смайлика, множество интересных фактов о нём, выяснили, как можно способствовать выработке эндорфинов (гормонов радости) и о том, как они влияют на организм. А ещё узнали о смехотерапии и увидели несколько упражнений йоги смеха, вместе исполнили чудесную песню о хорошем настроении и нарисовали смайлик, посвящённый юбилею Хинганского заповедника, ведь и смайлик, и наш заповедник появились на свет в 1963 г, подарили друг другу весёлый смайлик из воздушного шарика, поиграли в игры со смайликами. Напитались позитивом и хорошим настроением = здоровьем.